台灣地處亞熱帶，每到夏天動輒 30 度以上的高溫真的讓人凍袂條，加上時不時的午後雷陣雨，總讓人心煩意亂嗎？夏天只想躺在家中冷氣房裡追劇耍廢嗎？七分之二的探索精選了 8 個避暑活動，就算艷陽高照也不怕，快跟三五好友揪起來，一起來看看炎炎夏日可以做什麼吧！
- 【台北】不用出國也能滑雪：iSKI 滑雪俱樂部
台灣因為氣候的關係，一年四季都無法滑雪，但幸好大台北地區有些室內滑雪場，就算不出國也能過過乾癮。位在內湖的iSKI 滑雪俱樂部，在整個店面設計上相當具有日本風情，場館內除了滑雪訓練機外，還有可以練習上下纜車的纜車區、雪道的附設雪場餐廳等等，滑雪累了就能在餐廳休息，邊吃飯邊看著白雪皚皚的滑雪場，彷彿來到冬季的北海道呢！
推薦閱讀：【台北滑雪場推薦】在台灣就能練習滑雪，6間大台北滑雪學校體驗評比
- 【台北】邊喝酒邊畫畫：Paint Sip 畫飲
若平時喜歡靜態活動，夏天想待在冷氣房舒服一夏的話，到畫室畫畫是不錯的選擇。Paint Sip 畫飲位於台北 101 捷運站附近，有提供給完全無基礎的人壓克力畫體驗課，老師會手把手的一步步教學，就算沒有畫畫經驗的人，最後也能完成很棒的作品。值得一提的是，這間畫室有提供各種飲品，包含酒精飲料，邊畫畫邊喝酒超級舒壓。
推薦閱讀：【台北畫畫教室推薦】新手入門油畫、壓克力畫教學，8間台北畫室體驗課程
- 【新竹】精油放鬆好舒壓：品沐 SPA
躺在床上舒服地吹著冷氣，聞著精油的香氣，享受按摩師溫柔但有力的按摩，酷暑的煩躁感馬上煙消雲散。位於新竹的品沐 SPA，店內樓層挑高設計，按摩時有獨立空間和獨立衛浴，不管在衛生和隱私性上都兼具，並提供茶水點心，身心靈都能得到滿足。這間的按摩手法算是手技重的油壓按摩，能緩解肌肉緊繃和讓心情放鬆，是舒壓的好選擇！
推薦閱讀：【新竹SPA推薦】精油油壓按摩全面放鬆！5間必訪新竹SPA芳療會館
- 【台中】夏日比基尼除毛大作戰：Friends Beauty 友好美研室
每到夏天我要去海邊！在海灘旁穿著比基尼拍照戲水應該是很多女孩們的夏日必備活動，出發前記得先去除毛，擺脫毛手毛腳。在全台有多個據點的 Friends Beauty，主打日系除毛，但店內另有提供韓式皮膚管理及牙齒美白的服務。除毛過程採用非凝膠式無痛除毛，施打前會先冰鎮做舒緩，除毛手法快速，結束後也有提供乳液保養，過程中除毛師也會親切的詢問是否有任何不適之處，整體幾乎完全沒有痛感，可說是怕痛人的福音。
- 【台中】KTV、玩水、岩盤浴一次滿足：雲河概念旅館
台中各種多元化的汽車旅館，各種裝潢設備花招百出，除了情侶愛去，也是一群朋友相聚的好地方，尤其夏天外面太熱不想出門，在汽車旅館內各種娛樂就能一次滿足。位在台中市政路與黎明路上的雲河概念旅館，大部分的房型內有烤箱、蒸氣室、法式維琪浴以及按摩浴缸，其中的「雲河穹頂」房型內就有 KTV、游泳池，甚至還有岩盤浴，在一個空間內就能滿足不同興趣的大家，跟朋友一起創造難忘的回憶。
推薦閱讀：【台中KTV汽車旅館推薦】泳池派對K歌歡唱！台中汽車旅館唱歌就選這6間
- 【高雄】享受特殊的顱內高潮體驗：耳迷 Tammy’s
采耳是近幾年興起的活動，從傳統的掏耳朵，結合內視鏡掏耳、耳道按摩、耳燭等等，讓掏耳朵變成一項很有儀式感的事。耳迷 Tammy’s 位於高雄美術東四路上，是一棟有五層樓的氣派空間，每層樓提供不同服務類型，甚至還有女性專屬區相當貼心。耳迷的深度療癒耳燭淨化，可以同時感受到采耳的酥麻感以及耳燭的放鬆感，且還結合了特殊的頌缽療癒，讓掏耳朵的過程相當享受，體會特殊的顱內高潮體驗。
推薦閱讀：【高雄掏耳朵推薦】體驗顱內高潮的耳朵SPA，6間高雄采耳工作室整理
- 【高雄】製作專屬手作回憶：ART 64
自己手作飾品，不但能打造專屬於你獨一無二的造型，手工的溫度更是無可取代，夏天不想出門就找間金工店，跟朋友或另一半留下回憶吧。ART64 在新北、台中、台南、高雄皆有據點，從最基本的戒指、項鍊、手環，到金飾創作課程都有，課程選擇豐富多元，且採小班制教學，一人即可開課，老師會手把手一個個步驟帶著你做，就算是新手也能完成，課後還會提供一日銀匠認證卡及活動照片留念呢！
推薦閱讀：【高雄手作戒指】一日金工自己做戒指，6間高雄金工推薦DIY課程
- 【小琉球】探索水下的迷人世界：熊潛水 Bear Diving
夏天是潛水的好季節，能在水下跟著魚兒一起悠遊，探索神秘的海洋世界，是很讓人心動的事，且小琉球可以遇到很多海龜，海水溫度四季如春，是很多潛水愛好者的首選！位於小琉球的熊潛水 Bear Diving，主要提供 PADI 水肺潛水證照課，就算你不想考證照，也有體驗潛水、浮潛、SUP等多樣化的水上活動課程，夏天來海島度假兼考照，一舉兩得！
推薦閱讀：【小琉球潛水推薦】證照課Fun Dive通通有！5間小琉球水肺潛水店價格評價整理
炎炎夏日如果因為天氣因素不想出門的話，快參考七分之二的探索精選的八個活動，從北到南，從室內到室外，讓你的夏日精彩回憶不留白！
