飛動天母店
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專長 Specialty Expertise
- 心肺肌力訓練
- 小型團體教學
介紹 Introduction
我叫偉恩，目前在飛動天母店擔任教練，教授的課程有FITZONE60, FOTZONE CROSS, FITZONE CAMP, FITZONE STRENGTH,。
另外也有特別開設FITZONE肌力訓練營，這是一個小型專班，重點放在增加肌肉量，預防及改善肌少症，適合各種族群，尤其是中高年齡肌少症的潛在好發者，。
我的教學著重在安全，有效，特色是易懂跟耐心，如果你是健身新手會很適合FITZONE課程，有經驗的健身好手，也可以藉著FITZONE提升健身成果。
