Sheng

訓練主任

Sheng

專長 Specialty Expertise

  • ViPR功能訓練
  • 功能性訓練
  • 曲線雕塑
  • 肌力訓練
  • 重量訓練
  • 週期性訓練

    • 經歷 Work Experience

    • NSCA-CPT 美國肌力與體能協會私人教練
    • IHFI健康體適能私人教練
    • THUMP BOXING 澳洲拳擊教練
    • AASFP CERTIFED TRAINER 國際證照
    • PT-X多功能綜合訓練系統指導教練
    • WG體適能訓練系統指導教練
    • 中華民國紅十字會CPR+AED
    • FTI澳洲功能性壺鈴認證教練
    • MET 國際轉換式訓練系統教練
    • ViPR 變動式阻力訓練認證教練

    證照 Certifications

    • NSCA美國肌力與體能運動
    • 肌力與體能增能訓練課程
    • THUMP BOXING 拳擊
    • TRX-STC
    • 壺鈴教練認證
    • DVRT變動阻力
    • VIPR Pro
    • 彈震式懸吊認證
    • 動作優化認證
    • Rumble Roller
    • AASFP運動治療
    • 筋膜刀放鬆認證
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