Brook

運動部週末經理

Brook

專長 Specialty Expertise

  • 個人體適能評估
  • 肌力修護放鬆訓練
  • 增重減重
  • 選手訓練
  • 特殊族群訓練
  • TRX懸吊功能性訓練
  • 跆拳道教學
  • ViPR 壺鈴功能性訓練
  • 經歷 Work Experience

    • 2004年跆拳道奧運代表隊培訓隊
    • 2006年世界青少年跆拳道錦標賽代表隊教練

    證照 Certifications

    • ACE美國運動協會
    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • PT-X
    • TRX
    • CKC壺鈴
    • ViPR
    • Sand bell
    • Purmotion AIR Fit
    • Stroops VITL 3D功能彈力訓練
    • Fit-taiwan-戰繩
    • TRX-SMSTC懸吊訓練認證
    • 肌內效貼紮
    • DZMR / SBMT (新加坡雙區筋膜放鬆術與瑞士球代謝功能訓練課程)
    • 人體動力筋膜刀 HYPERBLADE 國際認證
    • 龐德運動飲食
    • 新營養食代
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