Leo

專長 Specialty Expertise

  • 個人體適能規劃
  • 重量訓練
  • 體態評估/調整
  • 增重/減重訓練規劃
  • 女性曲線雕塑
  • 傷害肌力重建
  • 柔軟度改善
  • 營養評估
  • 肌能系貼紮
  • TRX懸吊系統訓練
  • RBT懸吊系統訓練
  • ViPR核心系統訓練
  • Purmotion系統訓練
  • PT-X系統訓練
  • 拳擊專長
  • Hyperblade Exercise And Assessment人體動力筋膜刀
  • 經歷 Work Experience

    • 市立台北體育學院 競技系畢業
    • 2016年 站前店減重比賽女子組 第一名 指導教練
    • 2017年 站前店減重比賽女子組 第一名 指導教練

    證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • CKC壺鈴
    • ViPR
    • Sand bell
    • 人體動力筋膜刀 HYPERBLADE 國際認證
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