Una

專長 Specialty Expertise

  • 重量訓練
  • 減脂雕塑
  • 體態評估
  • 週期性訓練
  • Cross Core懸吊系統訓練
  • ViPR功能訓練
  • 經歷 Work Experience

    • World Gym Taiwan私人健身教練認證
    • AASFP亞洲運動及體適能專業學院私人教練C級證照
    • 中華民國紅十字會CPR及AED認證合格
    • RTS美國國際阻力專業學院-抗阻力訓練專家
    • ViPR 3D核心訓練專業指導員
    • TRX懸吊式阻抗訓練指導員
    • PADI國際專業潛水教練協會-OW開放水域初級潛水員

    Certifications

    • RTS美國國際阻力專業學院
    • VIPR Pro
    • Cross-Core
    • SMART/筋膜放鬆
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