Shark

運動部儲備主任

Shark

專長 Specialty Expertise

  • Kick Fit Boxing
  • 功能性訓練
  • 曲線雕塑
  • 肌力訓練
  • 重量訓練
  • 爆發力訓練
  • 個人運動處方設計
  • 個人體適能規劃
  • 徒手按摩
  • 動作控制
  • 拳擊訓練
  • 動作控制
  • 減重塑身
  • 減脂雕塑
  • 週期性訓練
  • 運動按摩
  • 運動傷害防護
  • 滾筒放鬆
  • 體態評估
  • 體態評估矯正訓練
  • 經歷 Work Experience

    • WorldGym Taiwan私人教練

    Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
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