Chris

運動部儲備主任

Chris

專長 Specialty Expertise

  • 體態評估
  • 體態調整
  • 肌力訓練
  • 減脂雕塑
  • 減重塑身
  • 體能訓練
  • 功能性訓練
  • 動作控制
  • 運動按摩
  • 週期性訓練
  • 曲線雕塑
  • 拳擊訓練
  • 個人運動處方設計
  • 個人體適能規劃
  • 經歷 Work Experience

    • AFAA-PFT 國際私人體適能教練
    • SSI澳洲國際特殊族群個人教練
    • MET大腦動作訓練 Level.1
    • AASFP亞洲體適能-BOXING FIT零拳擊指導員
    • AASFP亞洲體適能-AMES靈活動作重現認證
    • 中華民國健身協會-體適能C級指導員
    • 紅十字會急救員CPR+AED認證
    • World Gym Taiwan體適能教練認證

    證照 Certifications

    • AFAA美國體適能專業學院
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