River

專長 Specialty Expertise

  • 肌力訓練
  • 重量訓練
  • 徒手按摩
  • 減重塑身
  • Cross Core懸吊系統訓練
  • 拳擊訓練
  • 週期性訓練
  • 體態評估矯正訓練
  • 體適能指導
  • 個人運動處方設計
  • 證照 Certifications

    • RTS美國國際阻力專業學院
    • TRX
    • SMaRT自主筋膜放鬆
    • Stick mobility彈力棍
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