darren

運動部儲備主任

darren

專長 Specialty Expertise

  • 功能性訓練
  • 重量訓練
  • 籃球
  • 徒手按摩
  • 週期性訓練
  • 經歷 Work Experience

    • AFAA-PFT美國運動體適能協會 個人體適能顧問
    • AFAA-WT美國運動體適能協會 重量訓練教練
    • CrossCore RBT 懸吊系統
    • 台灣運動保健協會 運動按摩技術員
    • OK 工具式筋膜放鬆術
    • CPR+AED

    證照 Certifications

    • AFAA美國體適能專業學院
    • 壺鈴教練認證
    • Cross-Core
    • 彈震式懸吊認證
    • TATHA自我筋膜放鬆
    • 肌內效貼紮
    • 滾筒筋膜放鬆認證
    • 筋膜刀放鬆認證
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