Joan

運動部儲備主任

Joan

專長 Specialty Expertise

  • 個人運動處方設計
  • 重量訓練
  • UA TRAINING
  • 減脂雕塑
  • 功能性訓練
  • TRX懸吊訓練
  • 團體有氧舞蹈教學
  • 經歷 Work Experience

    • 109年府城盃華人健美錦標賽 比基尼組163公分以上 銅牌

    證照 Certifications

    • FISAF澳洲體適能專業學院
    • NASM美國國家運動醫學學院
    • 肌力與體能增能訓練課程
    • DVRT變動阻力
    • TRX
    • 營養相關研習
    • 銀髮族體適能認證
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