Casper

運動部儲備主任

Casper

專長 Specialty Expertise

  • 重量訓練
  • 增肌及減重規劃
  • 健身營養學
  • 健身營養增補規劃
  • 基礎燃脂拳擊教學
  • 競技拳擊對練
  • 強化身體素質
  • 肌力訓練
  • 週期性訓練
  • 爆發力訓練
  • 一對一懸吊系統訓練
  • 經歷 Work Experience

    • 2013 東大杯排舞賽 亞軍
    • 2014world gym林口店開幕表演
    • 2014新北fun街頭 亞軍
    • 2014 Hrc杯 4強
    • 2016希望之戰freestyle 4強
    • 2017全國大專盃嘻哈雙人冠軍

    證照 Certifications

    • ACE美國運動協會
    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • TRX
    • AASFP拳擊
    • 整合性運動按摩與筋膜放鬆認證
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