Jaygo

專長 Specialty Expertise

  • 運動健身諮詢
  • 重量增肌訓練
  • 體態調整訓練
  • 燃脂雕塑訓練
  • 多功能式訓練
  • 變身競賽訓練
  • 核心強化訓練
  • 運動按摩放鬆
  • 拉筋伸展處理
  • 筋膜滾筒放鬆
  • 經歷 Work Experience

    • Functional Zone功能性地墊訓練
    • TRX懸吊訓練系統
    • PT-X、3D、MET綜合性訓練系統
    • Sports Massage運動按摩放鬆
    • Rumble、Black、Foam(Roller滾筒放鬆)
    • 美式運動按摩SMA-A
    • CSIT運動傷害防護
    • 2017變身大作戰女子組冠軍訓練教練

    Certifications

    • RTS美國國際阻力專業學院
    • VIPR Pro
    • 軟式藥球訓練
    • 整合性運動按摩與筋膜放鬆認證
    • 運動防護與治療研習
    • AASFP動作表現重置
    • 動作優化認證
    • 筋膜刀放鬆認證
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