MM

專長 Specialty Expertise

  • 體態評估矯正訓練
  • 個人運動處方設計
  • 週期性訓練
  • ViPR功能訓練
  • 動作控制
  • 體態調整
  • 減重塑身
  • 運動按摩
  • Cross Core懸吊系統訓練
  • 滾筒放鬆
  • 經歷 Work Experience

    • 103年全台最佳新人王
    • 105年全台教練部壺鈴賽第8名
    • 106年全台教練最佳勤奮自學獎
    • 106年全台最佳訓練主任
    • 107年全台最佳訓練主任
    • 107年全台變身大作戰男子組冠軍指導教練
    • 108年第四季最佳教練
    • 109全台最佳訓練主任

    Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • NCSF美國肌力與體適能協會
    • NSCA美國肌力與體能運動
    • PT-X
    • ViPR
    • THUMP BOXING 拳擊
    • TRX
    • Purmotion AIR Fit
    • SMART/筋膜放鬆
    • AASFP運動治療
    • Stick mobility彈力棍
    • AASFP動作表現重置
    • 龐德運動飲食
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