Groot

專長 Specialty Expertise

  • 個人體適能規劃
  • 重量訓練
  • 減重規劃
  • 體態評估調整
  • 曲線雕塑
  • 柔軟度訓練
  • TRX懸吊系統訓練
  • 核心訓練
  • 多功能訓練系統
  • 基礎體能訓練養成
  • 經歷 Work Experience

    • World Gym 黎明店 個人教練
    • World Gym 黎明店 運動部儲備主任

    證照 Certifications

    • RTS美國國際阻力專業學院
    • TRX
    • KBC壺鈴
    • Rumble Roller
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