Nicole

運動部週末經理

Nicole

專長 Specialty Expertise

  • 重量訓練
  • 體能訓練
  • 功能性訓練
  • 個人體適能規劃
  • 徒手按摩
  • 拳擊訓練
  • 動作控制
  • 減重塑身
  • 滾筒放鬆
  • 體態評估
  • 體態調整
  • 體適能指導
  • 功能性訓練
  • 慢跑
  • 經歷 Work Experience

    • 鎮西堡80K超級馬拉松 女子組第15名

    Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • RTS美國國際阻力專業學院
    • AASFP拳擊
    • AASFP壺鈴
    • ViPR
    • TRX-STC
    • 動作優化認證
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