BEN

專長 Specialty Expertise

  • 肌力訓練
  • 爆發力訓練
  • 個人體適能規劃
  • 個人運動處方設計
  • 週期性訓練
  • 經歷 Work Experience

    • AFAA美國體適能重量訓練指導員
    • ITI-CKC國際臨床壺鈴教練證照Level 1
    • Vitality Performance Reconditioning ViPR指導員證
    • 中華民國健身運動協會 體適能健身C級指導員
    • 中華民國紅十字會成人心肺復甦術AED+CPR

    Certifications

    • AFAA美國體適能專業學院
    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • VIPR Pro
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