Alisa

運動部儲備主任

Alisa

專長 Specialty Expertise

  • 個人體適能規劃
  • 重量訓練
  • 減重規劃
  • 體態評估調整
  • 曲線雕塑
  • 柔軟度訓練
  • 核心訓練
  • 多功能訓練系統
  • 基礎體能訓練養成
  • 證照 Certifications

    • RTS美國國際阻力專業學院
    • VIPR Pro
    • TRX
    • Flossband巫毒帶
    • YMC被動伸展技術系統
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