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專長 Specialty Expertise

  • 核心肌群強化
  • 運動專項訓練
  • ViPR功能訓練
  • 功能性訓練
  • 肌力訓練
  • 重量訓練
  • 個人運動處方設計
  • 個人體適能規劃
  • 徒手按摩
  • 拳擊訓練
  • 運動按摩
  • 滾筒放鬆
  • 體態調整
  • 懸吊訓練
  • 經歷 Work Experience

    • 個人教練
    • 儲備主任
    • 週末經理

    Certifications

    • AFAA美國體適能專業學院
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