N.B.

運動部儲備主任

N.B.

專長 Specialty Expertise

  • 個人體適能規劃
  • 體態雕塑
  • 體態評估
  • 不良姿勢調整
  • 重量訓練
  • 阻力訓練
  • 功能性訓練
  • 增肌減脂
  • 爆發力訓練
  • 經歷 Work Experience

    • 世界健身私人教練

    證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • 拳擊體適能 KB
    • TRX
    • AASFP壺鈴
    • AASFP動作表現重置
    • SMART/筋膜放鬆
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