Rose

專長 Specialty Expertise

  • 重量訓練
  • 壺鈴指導訓練
  • 核心指導訓練
  • 週期性訓練
  • 平衡與協調性訓練
  • 體能訓練
  • 抗力球訓練
  • 運動按摩
  • 功能性訓練
  • 個人體適能規劃
  • 經歷 Work Experience

    • AASFP亞洲運動體適能協會高級私人教練
    • 中華民國健身協會C級健身教練
    • PT-X多功能綜合訓練
    • KBC Level1壺鈴訓練證照

    Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • AFAA美國體適能專業學院
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