拉丁有氧 (Latin Jam) 拉丁有氧課程源自中南美洲，極具熱情和挑逗風格的有氧運動，其舞步本身就對下半身的動作要求較大，所以對於身材要求完美的女性朋友，就已經具備極大的吸引力，同時也因為拉丁有氧的節奏不像高低衝擊有氧舞蹈那麼快速，也幾乎沒有彈跳等高衝擊的動作，比較容易展現較為柔魅的風采，是一堂結合森巴、恰恰、曼波等動感的南美拉丁舞步，舞動火辣辣的軀體，完全肢體的解放，情感的宣洩是熱力四射且充滿活力的魅力課程。 #有氧舞蹈 #有氧課程 #團體課程 #有氧教室 #有氧運動
