Adan

專長 Specialty Expertise

  • 重量訓練
  • 功能性訓練
  • 體態評估矯正訓練
  • 運動傷害防護
  • 運動按摩
  • 個人運動處方設計
  • 週期性訓練
  • HIRT高強度阻力訓練
  • 動作控制
  • 證照 Certifications

    • RTS美國國際阻力專業學院
    • Purmotion AIR Fit
    • AASFP壺鈴
    • 整合性運動按摩與筋膜放鬆認證
    • Flossband巫毒帶
    • 運動防護與治療研習
    • 台灣推拿整復協會 整復師 經絡調理證
    • 龐德運動飲食
    • 孕婦體適能
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