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  • 體適能指導
  • 功能性訓練
  • 肌力訓練
  • 重量訓練
  • 個人運動處方設計
  • 個人體適能規劃
  • 減重塑身
  • 減脂雕塑
  • 週期性訓練
  • 體能訓練
  • 證照 Certifications

    • ACE美國運動協會
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