Jo

專長 Specialty Expertise

  • 個人體適能規劃
  • 增減重規劃
  • 體態評估調整
  • 核心訓練
  • 肌筋膜放鬆
  • 高強度間歇訓練
  • 運動處方設計
  • 阻力訓練
  • 證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
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