Stanly

專長 Specialty Expertise

  • 個人體適能規劃
  • 重量訓練
  • 減重規劃
  • 體態評估調整
  • 曲線雕塑
  • 柔軟度訓練
  • TRX懸吊系統訓練
  • 核心訓練
  • 多功能訓練系統
  • 基礎體能訓練養成
  • Work Experience

    • World Gym 黎明店 個人教練
    • World Gym 黎明店運動部儲備主任

    證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
    • PT-X
    • AFAA-WT
    • AASFP拳擊
    • SMaRT自主筋膜放鬆
    • 肌內效貼紮
    • SMART/筋膜放鬆
    • 龐德運動飲食
    Close