Frank

專長 Specialty Expertise

  • 體態評估
  • 核心肌群訓練
  • 阻力訓練
  • 肌耐力建立
  • 體態調整
  • 增肌減脂訓練
  • 功能性訓練
  • 雕塑訓練
  • 特殊族群復健型訓練
  • 馬拉松配速
  • 姿勢路跑
  • Kick Fit Boxing
  • ViPR功能訓練
  • 重量訓練
  • 個人體適能規劃
  • 徒手按摩
  • 運動按摩
  • 滾筒放鬆
  • 游泳
  • TRX
  • 極限運動
  • Work Experience

    • WorldGym Taiwan 私人教練

    證照 Certifications

    • AASFP亞洲運動與體適能專業學院
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