John

健身教練

John

專長 Specialty Expertise

  • 體態評估
  • 體態評估矯正訓練
  • 體態調整
  • 體能訓練
  • 肌力訓練
  • 個人運動處方設計
  • 個人體適能規劃
  • 爆發力訓練
  • 重量訓練
  • 週期性訓練
  • 運動按摩

    • 經 Work Experience

    • NASM-CPT 美國國家醫學院國際私人教練
    • AASFP亞洲體適能-靈活動作重現認證
    • 亞洲健身教育協會-運動按摩認證
    • AASFP亞洲體適能-體適能C級指導員
    • Redcord紅繩懸吊系統訓練指導員
    • 運動系統之疾病與應對(上肢)研習
    • 紅十字會急救員CPR+AED認證
    • World Gym Taiwan 體適能教練認證

    證照 Certifications

    • NASM美國國家運動醫學學院
    • Redcord AI
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